知識と情報の小径【領収書編】

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コラム

\健康維持にはスタンディングデスク/   【本日クーポン5%引】 片手で楽々ワンタッチ 昇降デスク スタンディングデスク 幅70 コンパクト 昇降テーブル 高さ調節 省スペース ガス圧式 パソコンデスク スタンディングテーブル キャスター 学習机 在宅ワーク 在宅勤務 テレワーク ガス 白 スリム 楽天市場         ひじきの炊き込みご飯を作ったら とてもおいしくて食べすぎてしまった杏です。   体重は0.8kgプラス…。 昨日、家族でバレンタインのチョコケーキも食べたので…。 というのは言い訳になりません   食欲ゆえに、なかなか痩せきれないのですが。 明日から巻き返したいです…！！            2月3週のメニュー   2月15日（日）炊き込みご飯 2月16日（月）ギョーザ 2月17日（火）ビーフストロガノフ 2月18日（水）鶏肉と大根の煮物 2月19日（木）鮭の塩焼き 2月20日（金）白菜鍋 2月21日（土）白菜鍋        2月3週の家計簿メモ   今月の予算取りはこちら　     2/1～2/15（2/21のメニューまで買い物済み） 支出：129,143円   うち 食費：49,222円 外食費：1,120円 消耗品費：7,240円 娯楽費：2,550円 医療費：12,350円   水道光熱費、通信費等、まだ計上されていません。 来週には反映されるはず。      総括   食費がハイペースで予算を侵食しています。 夫がじゃんじゃんお酒を買っていたのが理由のひとつだったので、   「お酒は土日にまとめ買い」 「土日以外に買うときは、お小遣いで」   と約束しました。 これで夫の飲酒量が減って、健康にもちょうどよいかと思います   あとは今月、夫の通院があり、医療費負担が大きいです。 1ヶ月半に1回の定期通院です。   以前に定期通院代を確認したところ、「3000円くらい」とのことで それを信じて予算に入れていたのですが、 今回、領収書を見ると5000円以上かかってる 次から予算変更しなきゃ…。   ただ、医療費の高騰を夫だけのせいにはできません。 私も今月後半に、血糖値の検査を受けるために通院を予定している上、 歯の詰め物が取れたので歯医者にも行く予定…   相変わらず、医療費がかさむ我が家です。 健康がいちばんの節約ですね！！      その他   オリンピックがメダルラッシュですね！！   頑張っているアスリートの皆さまを観ると、 私も何かしら頑張らねばと思うのでした   本日は豊臣兄弟も観ました。 次回、墨俣一夜城っぽい。楽しみです！！     豊臣兄弟！　前編 ＮＨＫ大河ドラマ・ガイド Amazon（アマゾン）               ･･･
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